Afinal, tomar banho de chuva causa gripe ou resfriado?
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Se você tem filhos — ou mesmo se não tiver — certamente você já ouviu críticas a quem toma banho […]
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Insônia pode aumentar em 69% o risco de sofrer um infarto
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Uma revisão de estudos concluiu que ter insônia e dormir menos do que cinco horas por noite pode ser prejudicial […]
Soneca: hábito traz benefícios para memória e produtividade
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Jardinagem: cultivar pode reduzir estresse e ansiedade
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Precisamos conversar sobre como aumentar a autoestima
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É difícil não pensar em aparência quando falamos de autoestima. Afinal, são dois assuntos que estão recorrentemente associados, não é […]
Como o uso excessivo de telas provoca danos à saúde mental das crianças
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