Ortorexia: entenda o transtorno dos obcecados por alimentação saudável
Não há dúvidas de que manter uma alimentação saudável é essencial para a saúde do corpo e da mente — […]
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Os ovos de Páscoa já estão nas prateleiras dos supermercados e é natural que nesta época do ano o consumo […]
Uma revisão de estudos concluiu que ter insônia e dormir menos do que cinco horas por noite pode ser prejudicial […]
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